آشنایی سنگنوردی داخل سالن

بام شروع به تمرین سنگنوردی داخل سالن، لازم است به اصول موردلازم را بیاموزید. این اصول شامل تحکیم استقامت , ارتقای هماهنگی, و بدست آوردن مهارتهای مقدماتی در سنگ نوردی. تمرین کارها گوناگون معرف

شاید به دنبال بهترین و قدرتمندترین لباسشویی برای شستشوی حجم بالا باشید؟ مدل جدید لباسشویی دوو 9 کیلوگرمی پاسخگوی تمام نیازهای شما است. این برق شستشوی پیشرفته با نمایش پیوند سطح ظرفیت بالا، قاد�